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这首依旧点给陈老师图是他拍的：D

这张图里有最近很充实鸭有暖气和冰糖橙的冬天很不错鸭食欲很膨胀鸭不过有运动鸭就是学习的时候容易困鸭不过这些小动物有可能不是鸭一共七只鸭-

十点差五分的时候早餐下肚，用时三分钟，几块酱香饼和半杯粥。四餐的，味道其实也还不错。但我很少吃，不喜欢，也起不来。不合我前十八年的饮食习惯——这是我大学之后不怎么吃早餐的理由。不过今天周二，得吃，空腹应付不了跆拳道课的运动量。

十点过五分的时候换好了道服，道带是学姐帮忙系的。有点紧，我的胃和我都没太好意思说“不太舒服”。

上垫之后先是要和同学们寒暄，虽然一个也叫不上名字，一模一样的道服让我有点认不出谁是谁——怪不得我妈以前总说在校门口接我的时候，很难把我从穿校服的人群中认出来，好吧原谅她了。这么一说穿道服还真有点穿校服的意思。大家穿着一样的衣服，一起听老师和助教的指令做动作，时不时互相投递一个眼神。比大学里的其他课程有“上学的感觉”多了。

热身游戏是指令跑，我们跑圈，老师下口令。“躺下！”，脚靶拍响，迅速躺下去，趁机喘几口气。道带系得有点紧，胃里不是太舒服，我开始有些走神。“继续！”，又是一圈，胃里的粥开始陪我的脚步起伏，“下次要早点吃早餐”，我反思。“跪下！”，又是喘气的机会，“下次还得吃清淡些，早点起。”。

后头几圈，持续走神，脑海里全是早餐。小学时候最多的是我爸单位楼下的肉末粉加煎蛋，偶尔会吃牛肉粉，因为太烫我总是吃很慢。初中最喜欢校门口的那家面条，不过更多时候会吃糯米饭加火腿肠，再买一袋豆浆。高中三食堂的酸汤米皮是吃不腻的，旁边窗口的泡椒牛肉粉也很诱人，我同桌很喜欢。大学……为什么就不吃早餐了呢？开启美好一天的仪式感好像走远很久了。以前总会在入睡前想“明天早上吃什么呢？”直到困意战胜饥饿感才会睡去，现在却开始习惯被夜晚吞噬，以至于梦里也不温柔。

在这个离家公里的城市，大学第一年的生活里，被弄丢的好像不止吃早餐的习惯，还有对生活的热情。或许是因为离开了家的柔情，一日三餐和夜晚安眠都不再是美好一天的增色，而是人体需求的满足。或许是因为离开了凝聚的班级，对于集体的归属欲开始变淡消失……不再吃早餐，不再早睡，不再规律运动，不再投入集体……

唉……

回神回神，要行进间了。

十一点过五分的时候早餐消化了不少，柔韧训练的时候松了松道带，舒服多了。

拉韧带真的疼，但是能让我找到类似于瑜伽课的安心感，深呼吸，下压，腹部贴近大腿。这样好像真的更容易听到自己加速的心跳声。跆拳道课让人心跳加速——不仅仅因为有氧运动，还有它带来了生活热情的复苏。

因为要上跆拳道，那就要吃早餐，胃暖的时候人也比较容易安心，十一点多的时候也不必再被饥饿感绑架。那就要投入课堂，认真参与，不能拖累了队友，也不能成为不努力的“格格不入”。那就要享受运动过后的喘息和微微发热，调整呼吸的时候更容易贴近自己，真切的踏实感会催人上进。那就要好好吃饭睡觉学习，把周二的元气蔓延到每一天去……

拉伸开来的感觉是酸痛间有些畅快。

十二点差五分的时候回到寝室坐下，准备好下午上课的书包，还有时间背一背大英的课文，希望下午不要被点到。

对了，下一个周二早餐要早点吃，好好吃。

还有，下一个早晨早餐要早点吃，好好吃。