白癜风有什么危害 http://m.39.net/pf/a_4591208.html
不吃早饭危害大家都知道吧。
恩，不知道的同学问知道的同学，还有不知道的下面留言。
我继续往下讲。
6：30闹钟响了，再眯几分钟~What，已经7：30了
早餐？
昨天晚上剩下的热一下；
路边摊；
面包，压缩饼干；
不吃了；
以上你中几样？
早餐吃不好~
一早上都在想什么时候吃午饭。
开会时看谁都像好吃的。
长久下去~
脸色发黄被男票嫌弃；
工作出错被老板骂；
经常生病时刻准备着上墙；
还好有我，开心驿向大家隆重介绍几款快手早餐
10min搞定一顿早餐，最后一款最简单，只要1分钟哦。
01缤纷水果Silk豆奶杯
配料：
1瓶mL的Silk豆奶原味
1/2杯蓝莓、1/2根香蕉、1/4个牛油果、水
如果需要，可以适量加入甜菊叶调味
制作步骤：
混合所有成分，放入搅拌杯，搅拌均匀即可
02火龙果酸奶Silk豆奶杯
配料：
1瓶mL的Silk豆奶巴旦木味
1/2个火龙果、1杯mL原味酸奶
2汤匙柠檬汁、6个草莓，作为配菜
制作步骤：
混合所有成分，放入搅拌杯，搅拌均匀即可
03健康水果燕麦Silk豆奶杯
配料：
1瓶mL的Silk豆奶原味或者巴旦木味
半杯咖啡、1根香蕉、1/4杯即食燕麦
如果需要，可以适量加入甜菊叶调味
制作步骤：
混合所有成分，放入搅拌杯，搅拌均匀即可
04一秒快冲水果麦片杯
配料：
1瓶mL的Silk豆奶原味或者巴旦木味
适量桂格水果麦片
制作步骤：
混合所有成分，搅拌均匀即可
点击阅读原文，GET原料
开心驿长按下方
