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银屑病

银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。

目前医学认为，感染、精神、肥胖、吸烟、酗酒等都可能加重或诱发银屑病，而这些基本都是与我们生活方式息息相关的。因此，除了药物治疗，对银屑病的日常管理也是较为重要的。

图｜源自网络

民间俗话说，得了病要“三分治、七分养”，这个说法到底是什么意思呢？

其实，这是对治病的一种态度和认知，指的是生病用药治疗固然重要，但生活方式也同样重要。

银屑病难以治愈，除了要“三分治”，“七分养”也是需要患者注意的，关键是要靠患者平时注意生活细节。

给患者的几点参考意见

①控制情绪，调整心态，修身养性，认识疾病，切忌自暴自弃。

②养成良好的饮食习惯，切忌盲目忌口，尽量避免油腻性饮食，需戒烟、戒烟。

③增强体质，积极锻炼，规律作息，预防感染。

④滋润皮肤，保护好皮肤屏障，避免过度搔抓。

⑤学习并了解银屑病的并发症，及时评估风险，树立防范意识，减少并发症的发生。

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