周一一早
吵醒小编的不是闹钟?
也不是梦想
是滴嗒嗒的雨声……
每到下雨天
小编就不由自主地患上起床困难症……
辣么，雨从何处来？
广东天气微博说了
“海葵”不是无情物，
化作秋雨更凉爽。
这场雨，
其实是台风“海葵”化身而来！
what？！！！
“海葵”还没走吗？！
台风“海葵”停止编号今年第24号台风“海葵”减弱后的热带低压在南海中西部海域强度持续减弱，目前已很难确定其环流中心，中央气象台于11月12日晚8点对其停止编号。
台风虽然走了
但是冷空气却强势来袭！
最低仅13℃！！！
一场断崖式降温正在酝酿！
未来几天江门天气
↓↓↓
据江门气象台预报，明天（14日），阴天为主，间中有分散小雨，伴有轻雾。雨天路滑，注意交通安全。14至15日天空云量较多，间中有分散小雨；16至17日多云为主。展望18日起，北方一股较强冷空气将南下影响，气温显著下降。
冷空气真是来得猝不及防
比双十一的快递快多了！
划重点！
周末的冷空气
会是到目前为止
今年下半年最强的！
北风+冷雨
那种feel你们懂的！
眼看着江门就要入秋了！
秋季煲汤小知识咱们先学起来！
中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，会让你受益无穷！下面6种材料尤其适合秋季煲汤选用↓↓↓
一．鲫鱼秋季人们常口鼻、咽喉、皮肤干燥，饮食应以滋阴润燥为主。鱼汤可滋阴润燥，广受人们喜爱。
鲫鱼性味甘、平、温，有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼可和豆腐、百合、麦冬、生地等一起熬制，可以滋阴润燥、温胃补虚。
二．枸杞枸杞性平、味甘，能够滋肾润肺、补肝明目，《食疗本草》称之“补益筋骨，能益人，去虚劳”。
现代医学认为枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素（包括胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质）等多种活性成分，具有抗氧化、调节免疫、调节血糖血脂等功效。
用猪肉搭配枸杞煮汤，可调养肝肾不足、精血亏虚，尤其适宜老年人食用。
三．海带海带性寒、味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化人群食用，对老年慢性支气管炎也有很好的食疗效果。
同时，海带还含有丰富的碘质，所以常食海带对预防缺碘性甲状腺肿大和维持甲状腺正常功能大有益处。
四．白萝卜秋季人体容易出现咳嗽、哮喘、胃不适、头晕、胸闷、心悸等症状，白萝卜具有清热化痰的功效，生吃可以止渴、清内热；熟食可消食健脾。
秋季风寒感冒多发，感染风寒后，应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，还可预防感冒。
五.菜干菜干是用新鲜的白菜晒干而成，用于煮粥或煮汤有助消除人体内火、清热益肠。菜干煲猪骨汤是一道广东传统汤品，此汤可润燥滋阴，有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。
六．莲藕熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血、健脾开胃，莲藕汤利小便，清热润肺。秋冬季节，大家都爱喝的莲藕牛骨汤，这是一道养血美颜的汤品。最好等牛骨炖到五成熟时将藕加入，这样煮好的藕吃着才软糯。
需要提醒的是，平常烹饪藕的时候，最好不要用铁锅，否则藕会变成黑色。不仅菜品看起来不美观，营养也会打折扣。
降温了
别忘了添衣哦！
来源：人民日报中国天气网江门气象台
广东天气、网络编辑/青峰实习编辑/曾家欣
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领导说了
你点一个，小编的工资就涨五毛！
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