白癜风会治好吗 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/171015/5762961.html

在医院，总有经常生病的孩子家长说：“我们家孩子体质怎么这么差，怎么动不动就生病，怎样带孩子才能少生病啊？”也许这是令很多家长头疼的一个问题，但其实这不能总怪孩子体质差，责任在于带孩子的家长。现在还流行一句话叫“有一种冷，叫妈妈觉得你冷，有一种饿，叫妈妈觉得你饿”。

其实，孩子的体质与家长的护理喂养密切相关，那么，什么样的方式才是合理的护理喂养方式呢？其实这个问题早在几百年前就有儿科专家告诉我们了，即“三分饥与寒”，什么意思呢？就是要想保证孩子的健康，不要给孩子吃的太饱、穿的太暖。很简单是吧？但大道至简。这确实是儿童护理的法则，少生病甚至是不生病的妙方。

因为从中医来说小宝宝为纯阳之体，阳气充足，新陈代谢旺盛，需要的营养物质相对较多，但其“脏腑娇嫩，形气未充”，脏腑的形态发育还不成熟，生理功能尚不健全，如果吃的过饱，胃肠道的负担就会加大，日积月累则易伤食。伤食可引发小儿多种疾病，如：导致厌食、腹泻、便秘、咳嗽、发热、贫血、夜眠不安等。很多新手妈妈，总有这样的坏习惯——宝宝一哭就喂奶，虽然这样确实能让小宝宝停止哭泣，但更多时候，易造成宝宝消化系统疾病。所以宝妈要知道，宝宝哭，是有很多原因的，并不总是饿。

三分寒”指的是孩子不应该穿的过多、过暖。孩子天性活泼、好动，不但新陈代谢快，而且活动量大，孩子的产热速度也快。如果孩子穿的过多、过暖，会导致宝宝内热从生，散热困难而出汗过多，并浸湿贴身衣服，毛孔也时时处于开放的状态，此种情况下，更容易着凉感冒；另外，穿的过多、过暖还会影响孩子自身的体温调节功能。

所以宝妈们，请记住这一效果灵验的真理，从今天起，给宝宝做减法，时刻谨记：若要小儿安，三分饥与寒！

文

刘珍珍

版

秦文星

审

吴英英

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