阳春三月，万物复苏，生机盎然。天气的转暖，我们的户外运动也会增多，意气风发的我们散发着生命的活力。

　　但是，我们仍需要时刻牢记，生命是脆弱的。那些威胁生命健康的因素，可能会因为我们的麻痹大意而悄然袭来。原本鲜活的生命，也可能会因为我们的束手无策，而不幸逝去。

　　年10月12日下午，福建一名初一年级男学生王某彬，下课期间与同学何某在走廊玩耍，进而发生推搡扭打，在被劝开后，王某彬突然瘫倒在地，后经抢救无效身亡，死因符合猝死特征。

　　同一天晚上，湖北省武汉市一名14岁的中学生，在跑步时突然倒地，当晚便抢救无效死亡，死因为心源性或脑源性猝死。

　　同学们，你们知道吗？据不完全统计，中国每年每分钟就有1个人因心脏骤停而猝死，而只有不到1%的心源性猝死患者最终能抢救过来。

　　导致猝死的诱因有很多：心理压力太大、睡觉太晚、睡眠质量差等，这些会使身体状态处于亚健康，如若本身还存在一些潜在的基础性疾病，诱发猝死的风险会大大增加。此外，跑步前如果未进行充分的热身，也可能是猝死的潜在原因。

　　以上绝非耸人听闻。我们必须居安思危，积极防范。

　　首先，要保持规律的作息，健康饮食，科学运动，不要挑战身体极限，要随时 　　其次，要掌握最基本的急救常识。例如，你是否知道心源性猝死的抢救有“黄金4分钟”的说法？心脏骤停后，大脑耐受缺氧时间只有四分钟！4分钟内做心肺复苏后被抢救过来的几率可达60%，而4分钟后，脑细胞开始死亡，再开始实施心肺复苏者存活率约10%，超过6分钟者存活率仅达4%，10分钟后，能抢救回来的人少之又少，每延迟1分钟，抢救成功的几率约下降7%-10%。如果救治不及时，后果不堪设想。

　　除了心肺复苏，我们日常生活中还有一些意外可能导致我们身体受损。我们更有必要学习如何进行止血、包扎等急救常识。在我们身边，就有一群同学已经初步学会了包扎技能，他们便是交大附中红十字社团的志愿者们。

　　下面，请红十字社团志愿者为同学们演示头部包扎过程。

急救技能演练——三角巾头部包扎法

承办：红十字社团

解说：初二3尹宣文

　　今天我们要展示的创伤救护技术中的三角巾头部包扎法。用三角巾实施头部包扎的步骤如下：首先去除患者的眼镜和头饰。然后检查伤口处有无异物，如伤口无异物再用干净的纱布垫按压在伤口上，加压止血约10秒钟。再将三角巾的底边折叠约两横指宽，边缘置于患者前额齐眉处，覆盖好纱布垫，顶角放在患者头后部。然后将两底角沿两耳上方向后收，在头后部枕骨下交叉并压紧顶角，再绕回前额正中打结。最后将患者头后部的顶角拉紧并向上返折，将顶角塞进两底角的交叉处。

　　包扎完毕，谢谢大家！在此,希望更多的同学踊跃加入我们的队伍，也希望老师们积极学习救护知识。让我们共同践行“人道博爱奉献”的红十字精神，人人学急救，急救为人人。