入冬以后，小编这个起床困难户，起床失败的概率再次直线上升！路边的豆浆油条和油腻腻的灌饼包子，就成了早餐的首选。

除此之外，大家有没有发现一到冬天就特别容易饿！！尤其一到下午就感觉嘴巴有点空虚，于是冲杯奶茶，吃点零食；这么吃下来，脸越来越圆了，裤子也越来越紧了，陷入体重直线上升的魔咒中。

吃与瘦如何共存，似乎成了千古难题。其实倒也不难，要么不吃，要么吃对。就拿零食来说，选对零食不仅可以满足馋嘴要求，而且对身体有益，减少发胖几率。

小编今天找到了一款适合囤在家里的零食，让你跟大表姐一样怎么吃都不胖，这个冬天独“瘦”一帜！

首先要提醒的是，判断低卡食物的时候，一定要看成分表，不是看脂肪含量，而是那个能量值，能量值越高代表你摄入的热量越高，成年人一天摄入大约卡路里，如果超过这个就会慢慢长胖！

减肥界最受欢迎的食物是什么？肯定有一大波人直呼：燕麦！毕竟靠身材吃饭的超模们都在为燕麦带盐！

那么问题又来了…燕麦有营养又好吃，可这么一大包的燕麦，不仅一次半次吃不完，打开之后容易受潮影响口感。而且不方便携带这点可以说是相当鸡肋了！

燕麦棒就实用多了，像饼干一样携带方便。最重要的是饱腹感超强，一块就可以让你顶到大中午！管住了嘴，想瘦还不容易？

荷兰苏丹娜早餐营养燕麦棒，相比市面上很多燕麦棒，燕麦含量高达34%以上，而且特别加入了新鲜水果和优质坚果。

在燕麦原本酥脆的口感上，或甜或咸的味道，让味觉体验更加丰富！口味上，特别提供了黄金蜜糖和蔓越莓两种选择。

最吸引人的是燕麦棒的无糖配方，热量相比其他品牌燕麦棒低了很多，而且吃起来还有一股原麦的香气。

甜甜的味道，脆脆的口感。既可以当早餐泡牛奶吃，饿的时候还可以充饥呢，可以说是一举两得。

苏丹娜营养燕麦棒

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