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关于幼儿喂养

民间有句俗语“要想小儿安，三分饥与寒”

在现在这个人人重视孩子饮食营养的时代

这句话还有道理吗？

其实这句话中的“饥”

并不是指要让孩子饮食不足

而是不提倡过度喂养

因为婴幼儿脾胃功能尚未发育完全

并且对于饥饱的感觉和表达尚不清楚

年轻爸妈出于对孩子的爱护

又希望孩子能够多多吸收营养

往往出现饮食过度

导致孩子积食

积食中医学名为“小儿食积”

会导致婴幼儿不思饮食

严重的还会导致呕吐、腹泻

如果不加以重视还会导致厌食影响生长发育

今天《海看中医说》就为大家带来一道

能够消食滞、健脾胃的山楂粥