作者：孙浩编辑：李邦源导读：好文章。儿科疾病，多由于饮食不当和添加衣物不及时导致的。此文也值得各位家长读读。中医的育儿之道：衣勿过暖，食勿过饱，多见风日，劳动其身“要得小儿安，常带三分饥和寒”，这是民间流传已久的一句育儿谚语。语中的意思来源于中医儿科学。中医儿科学谓小儿为“纯阳之体”（指小儿阳气旺盛），衣着不宜过厚过暖，否则如温室之花，经不起寒风冷雨。又谓小儿“脾常不足”（脾胃娇嫩，运化功能薄弱），饮食不宜过多过饱。过多过饱则如器，水之满积，而有倾溢之虞。这句谚语的本意是告诉人们对孩子穿衣忌“捂”，饮食忌“贪”，切莫误认为要给孩子忍饥受冻。现在不少人的育儿方法与此相反，是“要使孩子长得欢，常给十足饱和暖”，冬天住温室，穿厚衣，一旦外出经风，即反复发生呼吸道感染。有些家长对孩子的饮食不加节制，任其偏嗜挑食，好吃生冷零食，伤于脾气，消化不良，或某些维生素、微量元素缺乏，而发生佝偻病、厌食症、伤食泻和疳病等等。因此，带孩子要做到穿衣适当，饮食有节，营养均衡，勿贪生冷，讲究卫生。这样才能减少疾病，使你的孩子茁壮成长。摘自《医学存心录》点击下方图文或者文末“阅读原文”，即可了解哦预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇